Autentisk Kundalini Yoga

Kundalini yoga er først og fremst et system av øvelser som er helsefremmende og hjelper deg til å bli din beste utgave av deg; Ikke som et objekt, men som menneske. Det er kraftfullt, dynamisk, autentisk, utfordrende og avspennene. Det er også spennene for du vet aldri hva en time vil bringe. Du opplever etterhvert mange aspekter av deg selv og lærer en del verktøy slik at du kan leve sunnere og lykkeligere. Det finnes et hav av meditasjoner og yogaøvelser som hjelper ved forskjellige utfordringer og som du kan ta med deg i dagliglivet

Du trenger ikke være myk eller sterk for å bli med, det viktigste er at du vil og er klar for å oppdage mer om deg selv og kan møte deg selv på det nivået du er. Hvis du er åpen, nysgjerrig og klar for noe nytt er dette for deg.

Timene foregår helt nede ved sjøen i Kajakk Klubbens lokaler på Holmen på Torsdager.
Det koster 500 per. måned og du får også mulighet til å være med på dyp meditasjon på den første onsdagen i måneden og mantrameditasjon ved fullmåne.

Dame som sitter i skredderstilling med hendene sammen

Du trenger ikke være myk eller sterk for å bli med, det viktigste er at du vil og er klar for å oppdage mer om deg selv og kan møte deg selv på det nivået du er. Hvis du er åpen, nysgjerrig og klar for noe nytt er dette for deg.

Timene foregår helt nede ved sjøen i Kajakk Klubbens lokaler på Holmen på Torsdager.
Det koster 500 per. måned og du får også mulighet til å være med på dyp meditasjon på den første onsdagen i måneden og mantrameditasjon ved fullmåne.

Billetter

Pris
  • Voksen: kr 125,-
Holmen (Kajakklubben) Kart markør Slemmestadveien 72, 1394 Nesbru
Del ditt arrangement