Barneyoga

Her vil de få en leken smakebit på ulike yoga øvelser, pust, hvilestund og enkle meditasjonsteknikker. Vi skaper balanse mellom glede, latter, konsentrasjon og hvile. Barneyoga gir mulighet til å utfolde seg fritt og naturlig, samt være kreative uten krav til prestasjon.

I dagens samfunn utsettes barn for stress og konkurranse i større grad enn tidligere. Barneyoga skiller seg fra andre aktiviteter ettersom den ikke inneholder innslag av prestasjon, men kun fokuserer på at barna er gode nok i seg selv.

Hvorfor er yoga for barn bra?
Hjelper dem til å styrke kontakten med seg selv og sine følelser.
Forbedrer konsentrasjonen.
Hjelper barna til å finne roen/slappe av.
Økt smidighet, koordinasjon og balanse.
Styrker prinsippene om fellesskap.

Covid19:
Vi legger opp til at barna holder seg på matten under yogatimen og vi har fokus på gode rutiner med avstand og håndvask før/etter yogatimen. Vi ber om barn med korona-lignende symptomer holdes hjemme.

Kom gjerne på en prøvetime og ta med en venn/venninne og få en kul VERVEPREMIE!
Vi gir 20% søskenrabatt, kontakt oss nærmere.

Kurset går over 10 ganger.

Arrangør:

Anahat Yoga

Kontakt oss

Barneyoga

Billetter

Pris
  • Barn: kr 950,-
Anahat, Asker sentrum Kart markør Knud Askers vei 26 B, 1383 Asker
Del ditt arrangement