Friluftstrim Den Norske Turistforening

Trim sammen med andre hver fredag kl 10:00 ved Borgen innbyggertorg

Kom i form gjennom hyggelig samvær med blide mennesker på Friluftstrimmen ved Borgen Innbyggertorg! Dette er et gratis tilbud i regi av DNT, og det er ingen påmelding. Ta med en venn eller nabo eller kom alene. Det blir servert kaffe og frukt etter treningen.

Trimtilbudet har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Hvor tøff treningen blir – ja, det er opp til deg.
Intruktøren har lang erfaring med trening for ulike nivåer og vil legge til rette for at du kan utføre øvelser som passer for deg.
Målet er å fremme friluftslivets gleder, og vi tilrettelegger for hyggelig samvær etter treningen.

Tid: Fredager kl. 10-11
Varighet: 1 time + kaffe og frukt etter treningen

Oppmøte: Borgen Innbyggertorg, Søndre Borgen 11 (ved REMA 1000)
Ta på og ta med: treningstøy etter været, drikkeflaske og eventuelt matpakke.
DNT Oslo og omegn

Friluftstrim Borgen innbyggertorg

Kom i form gjennom hyggelig samvær med blide mennesker på Friluftstrimmen ved Borgen Innbyggertorg! Dette er et gratis tilbud i regi av DNT, og det er ingen påmelding. Ta med en venn eller nabo eller kom alene. Det blir servert kaffe og frukt etter treningen.

Trimtilbudet har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Hvor tøff treningen blir – ja, det er opp til deg.
Intruktøren har lang erfaring med trening for ulike nivåer og vil legge til rette for at du kan utføre øvelser som passer for deg.
Målet er å fremme friluftslivets gleder, og vi tilrettelegger for hyggelig samvær etter treningen.

Tid: Fredager kl. 10-11
Varighet: 1 time + kaffe og frukt etter treningen

Oppmøte: Borgen Innbyggertorg, Søndre Borgen 11 (ved REMA 1000)
Ta på og ta med: treningstøy etter været, drikkeflaske og eventuelt matpakke.
DNT Oslo og omegn

Gratis arrangement

Borgen innbyggertorg Kart markør Søndre Borgen 11, 1388 Borgen
Del ditt arrangement