Yoga innføringskurs

Innføringskurset er beregnet for deg som er helt ny i yoga og som ønsker å prøve ut om det kan være noe for deg.

På dette kurset får du en grundig innføring i flere av de enkle, men svært virkningfulle øvelsene i yoga. Hver time varer i 75 minutter og vil inneholde avspenning, pusteøvelser og fysisk yoga. Start torsdag 21. februar 20.30. Pris 1200 inkludert yogamatte.

Sørg for å ha på deg klær som gir god bevegelsesfrihet. Yoga utføres best barbent. Av hygieniske årsaker bruker du din egen yogamatte, som du får utlevert ved ankomst.

Solhilsen

På dette kurset får du en grundig innføring i flere av de enkle, men svært virkningfulle øvelsene i yoga. Hver time varer i 75 minutter og vil inneholde avspenning, pusteøvelser og fysisk yoga. Start torsdag 21. februar 20.30. Pris 1200 inkludert yogamatte.

Sørg for å ha på deg klær som gir god bevegelsesfrihet. Yoga utføres best barbent. Av hygieniske årsaker bruker du din egen yogamatte, som du får utlevert ved ankomst.

Billetter

Pris
  • Ordinær: kr 1200,-
Yogahuset i Røyken Kart markør Askestadveien 1, 3440 Røyken
Del ditt arrangement